Sportifs : votre alimentation sur-mesure

Sportifs votre alimentation sur-mesureTout sportif doit identifier ses besoins, assurer un suivi optimal de son alimentation au quotidien et dans les moments clés de la compétition.Un kinésithérapeute et un médecin du sport vous conseillent pour adapter votre alimentation à votre pratique sportive.¤ La dépense d'énergie et vos besoins en glucides, lipides, protides, fibres, vitamines et minéraux, antioxydants.¤ Les aliments adaptogènes comme compléments d'un régime équilibré.
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM

Spécifications techniques

Date de sortie17 mai 2017
LangueFrançais
ÉditeurHACHETTE
CollectionHachette bien-être
Catégories
Nombre de pages239 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, Dessins au trait, Illustrations
Mesure23.0 cm (Hauteur), 16 cm (Largeur), 620 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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