Guide des mouvements de musculation: approche anatomique (5e éd.)

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Guide des mouvements de musculationApproche anatomiqueCe livre décrit de façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités.Un texte avec tous les renseignements pratiques accompagne chaque illustration et permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances d'entraînement. Enfin, des articles traitant des princip
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Spécifications techniques

Date de sortie09 novembre 2010
LangueFrançais
ÉditeurVIGOT
Catégories
Nombre de pages192 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure26.0 cm (Hauteur), 20 cm (Largeur), 586 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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