Ayurvéda pour tous ! Une initiation en douceur à l'ayurvéda, point de départ d'une transformation profonde, à suivre à votre rythme.Selon la philosophie de l'ayurvéda - médecine indienne ancestrale -, notre bien-être, notre santé et notre longévité dépendent de notre hygiène de vie, physique et mentale. L'harmonisation des trois « piliers » que sont la nutrition, le mode de vie et l'environnement permet de renforcer nos défenses immunitaires, de libérer nos tensions physiques